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2018-11-08 07:01 来源:南宁澳门永利国际娱乐场网-南宁晚报 作者:廖秀芬
  说到脱发问题,以前人们最先想到的是年近老年的大叔、大伯和白发苍苍的老爷爷。上了60岁出现脱发问题比较正常,然而让人窘迫的是,现在脱发日益低龄化,不再是老年人的“专利”了。专家提醒,调整好工作生活心态,改变不良生活习惯,学会正确护发养发,是头发健康也是身体健康的必修课。

  脱发并非男性专属 女性也有同样遭遇

  据了解,人体因正常的新陈代谢,每天都会有头发脱落,只不过脱落量不多,一般问题不大,但是如果每天脱落头发超过60根,引起头发明显稀疏,就是一种病理性的脱发。引起病理性脱发的疾病也较多,包括脂溢性脱发(又称脂秃、早秃)、斑秃以及部分疾病伴发的脱发等 。专家表示,目前因为脱发来就诊的年轻人日益增多,其中甚至有十几岁的少年。

  脂溢性脱发常从青春期后开始出现。脂溢性脱发医学上称雄激素源性脱发,这个名称容易造成“女性不会患雄激素源性脱发”的误解。事实上,雄激素源性脱发在男性、女性身上均可发生。男性雄激素水平从青春期开始增高,女性一般在20岁左右,当雄激素的作用“靶点”在毛囊上时,就会出现脂溢性脱发。

  脂溢性脱发主要发生在前额发际线和头顶部,逐渐累及头皮前部,最终在女性中引起头皮正中至前部毛发变细变稀疏,毛发向两边分开时缝隙变宽,但很少出现地中海式的少发区。而在男性中,往往最终导致顶部头皮呈现地中海式的少发无发区,有时前额发际线呈M形上移,最后形成U形或者C形的发际线。

  “90后”成脱发大军  压力大是主要原因

  在全世界范围来看,中国的秃顶概率并不是很高,但是由于人口众多,让中国的脱发人群也居高不下,男性约有1.3亿人、女性约有0.7亿人,平均每6个中国人中就有1个脱发症状的人。脱发的人群也越来越趋于年轻化,逐渐成为困扰“90后”的问题,占脱发人群的36%左右。

  “90后”加入脱发主力军,除部分受遗传因素影响之外,更主要的是和其生活方式相关。专家表示,“90后”的生活方式更“潮”。首先,“90后”更喜欢“捯饬”自己,染发、烫发,以及长时间戴帽子等一系列的生活方式,对头发的伤害非常大,从而损伤毛囊和发质健康,造成比较严重的脱发。

  其次,由于生活、工作、情感等因素的影响,以及越来越大的社会压力,使“90后”步入社会后面临的生活压力也越来越大,这也是很多年轻人脱发的主要原因。还有熬夜也是导致年轻人脱发的重要因素,这是因为熬夜对头发的伤害极大,不但影响对毛囊养分的供给,更会导致毛囊出油量增多,导致脱发问题加重。

  另外,不健康的饮食习惯是导致脱发的关键因素。专家指出,日常生活中吃各种快餐、油炸食品等很多含油较多的食物,这样的饮食方式导致头皮油脂分泌失调,出油量增加,引起脂溢性脱发。

  治脱发勿乱用偏方 最好到正规医院就医

  很多人如今开始面临房贷、车贷等经济压力和工作压力,出现过度疲劳。专家提醒,人们一旦出现病理性脱发,除了使用药物治疗也要时刻调整心态,及时缓解工作和生活带来的压力。

  专家建议,人们工作之余多参加各种体育活动,缓解神经疲惫,养成良好的作息时间和生活习惯,尽量少抽烟,少喝酒,少熬夜。饮食上要均衡,多吃含有维生素类食物,少吃辛辣、刺激、油腻的食物。

  有调查发现,很多患有脱发的人都会出现焦虑、烦恼、心神不宁的情绪。其中不少人会通过尝试各种药物或者偏方来治疗,还有一部分人会选择变换发型或者戴帽子来遮挡。

  对此,专家表示,脱发症状较轻时,只要及时发现及时治疗,对于脱发的控制效果还是很好的。专家提醒,一旦发现脱发情况要及时到正规医院就医,切勿听信偏方胡乱使用药物加重脱发。

  植发成治脱趋势  需警惕虚假宣传

  脱发不仅影响个人形象,还因工作、社交、婚姻等受阻,心理要承受更大的压力,可以说为摆脱脱发困扰,不少人在选择植发前都经历过偏方妙招、药物治疗的阶段,但最终效果都不尽如人意。对于毛囊已经闭合、脱发比较严重的脱发患者来说,植发似乎已经成为治脱发最后的希望。

  专家指出,事实上,植发后并非万无一失,比如雄秃是一个进行性的过程,为了好的植发效果,植发同时还需配合药物治疗,一方面弥补已经脱发位置的缺陷,另一方面还要控制原生发不再脱落。

  值得提醒的是,脱发患者需要通过专业的毛囊检测,找准病因并根据自身脱发实际情况,比如脱发时间、脱发级别、掉发量以及平时是否有大量掉发的情况来综合选择合理治脱方法。部分植发机构为吸引脱发患者,有意夸大宣传植发效果,对此,大众需要学会在诸多植发信息中辨别真伪。

编辑:李嘉佳


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